Jouw huid en de zon

Zonverbranding hoort in de klassieke homeopathie en de ziekteclassificatie tot de incidenten. Incidenten zijn dingen die je overkomen in je leven. Enkele voorbeelden van incidenten zijn: botbreuken, hersenschudding, verliezen van […]

Zonverbranding hoort in de klassieke homeopathie en de ziekteclassificatie tot de incidenten. Incidenten zijn dingen die je overkomen in je leven. Enkele voorbeelden van incidenten zijn: botbreuken, hersenschudding, verliezen van een dierbare, schaafwonden, brandwonden en ook huidverbranding door de zon. Zonverbranding kan worden ingedeeld in graden.

  • Bij graad 1 ontstaat binnen 6-24 uur een lichte rode verkleuring [erytheem], die zonder afschilfering verdwijnt in 1-3 dagen.
  • Bij graad 2 ontstaat binnen 2-12 uur een vurig warm en pijnlijk erytheem, die na 3 dagen verdwijnt, met lichte schilfering en een voorbijgaande pigmentatie achterlaat.
  • Bij graad 3 ontstaat binnen 2-12 uur een vurig warm en zeer pijnlijk erytheem, met oedeem en cyanotische gebieden, na 4 dagen volgt een totale afschilfering van de huid. Late gevolgen zijn milia, blijvende hyperpigmentatie, huidoneffenheden.
  • Bij graad 4 ontstaan naast de onder 3 genoemde verschijnselen, blaasjes en blaren, uitgebreide afschilfering en vervelling, en vlekkige rest pigmentaties. Koorts en algemene malaise kunnen voorkomen.

Symptomen

  • Erytheem = roodheid van de huid
  • Pijn, later schilferin
  • Vervelling en jeuk
  • Soms blaasjes of blaren

Eerste symptomen beginnen meestal 6-12 uur na blootstelling, hoogtepunt na 24-72 uur. Bij felle zon en licht huidtype kan al na 2 uur de eerste schade zichtbaar zijn.

Preventie en Zon

  • Niet te lang in de zon
  • Goed beschermende zonnebrandcrème
  • Beschermende kleding en hoofdbedekking (een T-shirt houdt niet alle UV stralen tegen)
  • Zonnebril, om oogbeschadiging te voorkomen

Nadelen van zonnestraling

  • Te veel en te lang in de zon kan DNA schade veroorzaken waardoor A-typische cellen niet meer worden opgeruimd. Hierdoor kan een kwaadaardige huidaandoening ontstaan. Huidkanker.
  • De elastische vezels van de huid raken beschadigd, waardoor men meer en eerder rimpels krijgt.
  • Er kunnen bruine vlekken op de huid ontstaan, een ophoping van pigment, huidpigmentatie.

Voordelen van de zon

  • Bruine huid, dat staat mooi, vindt men.
  • Er zijn minder depressieve mensen in het voorjaar en de zomer, mensen voelen zich beter.
  • Aanmaak van vitamine D, dit is belangrijk voor de botopbouw
  • Positief effect op sommige huidziekten, o.a. psoriasis

Deze voordelen heb je ook als je lekker in het licht zit of beweegt  buiten. Je hoeft echt niet uren in de zon te zitten.

Homeopathie en zonnebrand

Verbranding door de zon (zonnebrand) is een incident en wordt in de homeopathie en de ziekteclassificatie behandeld met acute middelen. Acute middelen zijn de middelen gemaakt van planten of dieren. Acute middelen werken snel.

Enkele acute middelen zijn:

  • Cantharis – bij rauwe, brandende, schrijnende pijnen Apis – bij brandende pijn met vochtophoping
  • Belladonna – bij roodheid en koorts
  • Calendula – bij oppervlakkige brandwonden, werkt als zalf ook verzachtend
  • Hypericum – bij brandwonden en aangedane zenuwen

Tip

Raadpleeg uw homeopaat bij klachten door of na zonnebrand. Of stel samen met uw homeopaat een homeopathische EHBO doos samen, uw homeopaat kan u ook een EHBO boekje leveren waarin vele acute aandoeningen staan met de middelen die voor elke aandoening te gebruiken zijn.